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Livros para sair da Depressão e/ou Ressaca Literária

Oi, pessoal!

Hoje o post traz dica de 3 livros para quem está depressivo , não está conseguindo se concentrar na leitura, e também para quem está com “ressaca literária”.

Antes de indicar os livros, é necessário entendermos o que é a depressão e o que é a ressaca literária.

O que é depressão:

Segundo Drauzio Varella, a Depressão é a tristeza quando não acaba mais. É uma doença que ataca tão subrepticiamente (ou seja, surge de forma disfarçada ou escondida), que a maioria dos que sofrem dela nem percebem que estão doentes. De cada dez pessoas que procuram o médico, pelo menos uma preenche os requisitos para o diagnóstico de depressão.

O que é ressaca literária:

Ressaca literária é o termo popular usado para quando uma pessoa acostumada a ler fica sem ânimo ou sem vontade para continuar a ler, ou seja tem um hiato na leitura de quem é leitor assíduo de livros.

Agora que os termos foram explicados, para saber os motivos da escolha dos livros e conhecer um pouco sobre eles, assista ao vídeo abaixo.

LIVROS SELECIONADOS:

1. O Livro do Sossego – Para Colorir, Relaxar, Desestressar e Deixar Sua Vida Mais Leve

Autoria: Ariane Freitas e Jessica Grecco

Editora: Gutenberg – Brasil

Número de páginas: 84

2. Felicidade Crônica

Autoria: Martha Medeiros

Editora: L&PM

Número de páginas: 256

3. A Hora É Agora – Desperte Para Os Bons Pensamentos e Viva Em Paz

Autoria: Zibia Gasparetto

Editora: Vida E Consciência

Número de páginas: 296

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31 de março de 2016 por Pris Moraes

Maquiagem, Vídeo

VELVET Efeito Matte da Aspa

Olá, pessoal!

Hoje trago a resenha de um finalizador de maquiagem da ASPA que ganhou meu coração, pois além de ser ótimo, ele tem um preço muito bom ( nessa crise econômica não podemos jogar dinheiro fora ).

O Velvet Efeito Matte, da ASPA Cosméticos, é um finalizador para maquiagem que , como o nome diz , possui efeito matte. Ele absorve a oleosidade da pele instantaneamente, deixando um toque aveludado na pele ( como se tivesse usado um pó facial maravilhoso ).

Na embalagem diz que o produto ajuda a disfarçar as rugas , mas confesso que não vi muito isso, eu continuo vendo meus pés de galinhas ( pensei que ficaria tipo photoshop, mas não aconteceu nada incrível nesse sentido ).

Como fixador de maquiagem o Velvet é ótimo, fez com que minha maquiagem durasse por muito mais tempo.

Vale ressaltar que eu tenho a pele super oleosa e ainda transpiro bastante, então logo fico sem base/bb cream , blush e contorno , então fiquei muito feliz com o resultado desse produto.

O efeito de absorção da oleosidade é instantâneo, mas não é milagroso, se você estiver num lugar muito quente e começar a suar, vai sim aparecer a oleosidade, mas mesmo após suar se você ficar na frente do ventilador diminuirá bem o problema ( pude fazer vários testes nesse verão , inclusive gravei o vídeo resenha num dia de muito calor e usando o finalizador Velvet ).

Como Aplicar:

Após a maquiagem, com os olhos fechados, aplique o produto de forma leve, rápida e sempre em movimento por todo o rosto.

Obs: Por ser embalagem spray, é necessário agitar a embalagem antes e durante o uso, e usar na posição vertical.

Obs: No verso da embalagem ainda diz que “Por ser um pó, o ideal é que se aplique antes de fazer os cílios e sobrancelhas, ou deixar para retocar estes, após a aplicação do Velvet Efeito Matte”.

Embalagem de 250ml.

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22 de março de 2016 por Pris Moraes

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30 coisas que aprendi ao longo dos meus 30 anos

Oi, pessoal!

No mês passado, mais precisamente no dia 21, completei meu 30 anos, ou seja, 3 décadas de vida! E essa coisa de chegar aos 30 anos é um pouco engraçada.

Eu jurava que aos 30 anos eu seria a anos A adulta, com filhos, casa e marido para cuidar, enlouquecendo com as responsabilidades diárias e falando “é.. minha mãe tinha razão”.

E logico, pensava que se não tivesse isso seria uma fracassada. Mas hoje vejo o quanto essa neura era/é bobeira, porque continuo sendo eu mesma, me conheço melhor e sei o que quero da minha vida e, principalmente, o que não quero.

É verdade que a pele muda, o metabolismo muda, o corpo muda, a cabeça muda… A vida continua e a gente amadurece.

Resolvi escrever as 30 coisas que aprendi no decorrer desses meus 30 anos .

01. Aprendi que não preciso de muito para ser feliz

02. Aprendi que nunca vou ser perfeita

03. Aprendi que qualidade é mais importante do que quantidade

04. Aprendi que não posso deixar que os outros ditem a minha vida

05. Aprendi que a grama do vizinho nem sempre é tão verde quanto parece

06. Aprendi que apenas reclamar não adianta nada

07. Aprendi que meus pais só queriam o meu bem quando me falavam “não”

08. Aprendi que é bom ser vaidosa por mim e não pelo o que os outros vão achar

09. Aprendi que é simples amadurecer com as dificuldades que surgem ao longo da vida

10. Aprendi que devemos aprender com os erros dos outros

11. Aprendi que decepção não mata

12. Aprendi que roupa boa é aquela que você gosta e se sente bem, e não a que está na moda

13. Aprendi que o amor existe e chega quando menos esperamos

14. Aprendi que família é o bem mais precioso que existe no mundo

15. Aprendi a gostar mais de mim, mesmo com pneuzinhos, olheiras ou fios brancos

16. Aprendi a lidar melhor com as mágoas

17. Aprendi que tudo pode mudar de repente

18. Aprendi a ser mais grata pelo o que tenho

19. Aprendi que é importante ter metas, mas que não devemos ficar presa a elas

20. Aprendi que não é possível agradar a todo mundo

21. Aprendi que a rotina é uma coisa muito boa, contanto que te deixe feliz

22. Aprendi a viver mais “offline”

23. Aprendi que Respeito é fundamental

24. Aprendi que não devo tomar atitudes e decisões quando estou com raiva

25. Aprendi que praticar exercício físico alivia o estresse

26. Aprendi que orgulho não leva a lugar algum

27. Aprendi que beber muita água e passar protetor solar diariamente evitam rugas

28. Aprendi que cuidar da saúde e fazer checkup é necessário

29. Aprendi que comer de forma mais saudável e “jacar” vez ou outra faz muito bem

30. Aprendi que 30 é só um número e que ainda preciso aprender muitas coisas.

E que venham os meu 31…32…33…34…35…100 anos!

OBS: Aproveite cada momento da sua vida, ela passa rápido demais.

E você, quais lições aprendeu até agora?

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18 de fevereiro de 2016 por Pris Moraes

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Bate-papo: Início de ano, 30 anos, e mais!

Olá, pessoal!

Que saudades que eu estava, depois de ficar 2 meses sem aparecer no nosso Canal no Youtube! Mas hoje temos vídeo!

Hoje teremos um bate-papo, em vídeo, sobre alguns assuntos: Por que sumi; Início de ano; Meu aniversário de 30 anos e mais!

Ah, e se você ainda não é inscrita(o) no canal, não perca tempo e se inscreva clicando aqui.

Curta a página e siga no Instagram!

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8 de fevereiro de 2016 por Pris Moraes

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Decoração de Natal 2015

Oi, pessoal!

No post de hoje trago a decoração usada nesse Natal 2015, para quem sabe inspirar para o próximo ano.

O Natal passou, mas não poderia deixar de vir aqui compartilhar como a casa ficou decorada para a data esse ano. A decoração do natal 2015 não tem nenhuma peça “grifada”, mas tudo foi feito com muito amor!

Eu amo o Natal! Independente da religião ou do ritual, é a uma das poucas datas, se não a única, que conseguimos esquecer todas as desculpas de falta de tempo e nos reunimos com nossa família e parentes; conseguimos esquecer os problemas do cotidiano e deixamos a casa mais alegre e decorada.