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O que aprendi com a Sandy

No post de hoje vou contar sobre o dia em que fui ao show da Sandy  e que aprendi a dizer mais sim!

No primeiro sábado do mês, dia 02/12, aconteceu o penúltimo show da turnê Meu canto da Sandy no Vivo Rio e eu fui com duas amigas.

Sandy ou Sandy Leah Lima é filha do cantor Xororó da dupla sertaneja Chitãozinho & Xororó. nasceu em 28/01/1984 e é conhecida desde a infância pois, além de ter família famosa, fez dupla com seu irmão Junior durante 17 anos. Em 2010, a cantora lançou seu primeiro álbum solo, chamado “Manuscrito”, que possui treze músicas autorais e inéditas.

Eu conheço as músicas de Sandy e Junior desde sempre, pois temos a mesma faixa etária, e era impossível não ouvir na rádio e/ou na TV músicas da dupla. Mas confesso que nunca fui fã, nunca cheguei a comprar nenhum disco, fita ou CD, mas quando surgiu uma música da Sandy chamada “Aquelas dos 30”, bem na época que faltava poucos anos para eu também completar 30 anos,  viciei nessa música e então dei uma “nova chance”, e comecei a ouvir outras músicas da cantora.

Uma amiga me convidou para o show, primeiro pensei que não queria gastar dinheiro indo no show de um artista que não sou fã, mas em seguida deixei o “dindin” de lado e pensei “por que não?” e, sinceramente, não me arrependi. A companhia agradável das amigas, os aperitivos deliciosos, um ambiente bacana e um show muito bom, fizeram o “sim” valer a pena.  E a Sandy tem uma voz doce, suave e elegante, tanto na hora de cantar quanto ao falar com o público,o que me fez gostar mais ainda de ter ido, o show, mesmo cantando duas musicas da época de Sandy e Júnior, foi bem adulto.

Abaixo algumas fotos tiradas com celular:

show sandy turne meu canto vivo rio 02.12.17

show sandy turne meu canto vivo rio

Com essa experiência, aprendi que devemos nos permitir a  falar mais “sim” para a vida. Lógico que não devemos dizer sim para tudo, e nem dizer sim quando queremos dizer não, pois isso é dar mais valor aos outros do que a nós mesmos, é não nos respeitar.

Mas nos permitir dizer mais sim, é nos permitir “quebrar a cara” consciente e também nos permitir ter momentos surpreendentemente bons. Você pode, depois de ler esse post, vir me dizer: “Ah, mas falei sim e o meu dia foi péssimo”. Ok, é bem provável que aconteça, afinal, a vida é imprevisível, não podemos controlar tudo. O que podemos é controlar como reagimos aos acontecimentos. O dia foi péssimo? Então tente tirar algo bom da experiência. Pense,  será que de fato nenhum minuto do dia foi bom? Será que não valeu a pena você sair da sua zona de conforto, mesmo que para aprender a reagir em alguma situação?

Muitas vezes, dizendo “não” às oportunidades,  por medo do desconhecido, rejeitamos muitas chances de termos experiências agradáveis.  Mas só saberemos se nos permitirmos, o “e se” e o “não” pode não nos levar para longe de nossa zona de conforto, e pode ser que o que você almeja esteja a um milímetro da sua zona de conforto e você não terá como saber se não permitir. Pense nisso!

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Outros

Ausência: Castração dos filhotes

Castração é amor e responsabilidade!

Oi, pessoal

Venho aqui rapidamente informar que ficarei ausente daqui do Blog Devaneios e das redes sociais, pois estarei de enfermeira-babá dos dois cachorrinhos da família (eles castraram ontem).

Como foi decidido de última hora a data da castração, eu não tive tempo para produzir conteúdo, nem escrito e nem em vídeo, para ir liberando aqui no Blog para vocês (Desculpa!).

O tempo que a veterinária passou para a retirada dos pontos é de 10 dias corridos, porém como um dos filhotes é fêmea, esse prazo pode ser um pouco maior (já que o cuidado e a recuperação dela são mais delicados), e será um desafio não deixar os filhotes juntos e ainda cuidar da Blue (a minha filha felina).

Então, não estranhem com esse “sumiço”, ele é por uma boa causa.

bichinhos de estimação. castração

A Castração é um ato de amor e de responsabilidade!

Segundo o site Proteção Animal Mundial, a castração traz uma série de benefícios para os nossos animais de estimação e para a sociedade, pois você está não apenas prevenindo possíveis doenças, como também contribuindo para reduzir a quantidade de ninhadas indesejadas.

Benefícios da castração para o animal:

♥ Em fêmeas, o procedimento diminui o risco de câncer de mama. E quanto mais cedo, melhor: 99% das cadelas castradas antes do primeiro cio não desenvolvem a doença. Já em gatas, a castração reduz as chances de câncer de mama entre 40% a 60%.

♥ Em machos, a castração reduz a frustração sexual e a necessidade de sair em busca de “namoradas”. Ao mesmo tempo, isso diminui o risco de fugas, atropelamentos e brigas com outros machos.

♥ As fêmeas não ficam mais vulneráveis a infecções uterinas graves, como a piometra, uma vez que o seu aparelho reprodutor é removido durante o procedimento.

♥ Já em machos, reduz-se em grande escala os problemas de próstata e evita-se o câncer de testículo, que pode ser fatal.

♥ As fêmeas não entram mais no cio, poupando os tutores de lidar com o sangramento e com possíveis cães de rua importunando no portão.

♥ Cães e gatos machos sentem menos necessidade de marcar o seu território com urina.

♥ Seu animal de estimação também pode ficar mais dócil, facilitando a interação e reduzindo situações problemáticas – especialmente entre os que tinham comportamento agressivo antes.

♥ Uma vez que seu cão está castrado, consulte seu veterinário sobre a quantidade de comida que você deve oferecer. Em geral, os animais castrados consomem menos calorias. Ressaltamos ainda que a castração em si não faz os animais engordarem. O que acontece em alguns casos é a redução de atividade física (o animal fica mais calmo), o que o leva a ganhar peso. Basta ficar de olho e não deixar de exercitá-lo.

Fonte: World Animal Protection

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Variedades

Ausência por motivo importante!

Oi, pessoal!

Na postagem de hoje não trago uma boa notícia ou dica, mas venho informar que vou me ausentar um pouco do blog e das redes sociais por um motivo importante, e que se Deus quiser, levará apenas 15 dias.

Ontem (13/02) minha mãe sofreu um “pequeno” acidente (ela estava num ônibus que colidiu com um táxi, e com o forte impacto minha mãe caiu no chão e se machucou).

Depois de passarmos horas na emergência do hospital, de fazer vários exames e de muita medicação para dor, o diagnóstico foi “apenas” a fratura do cóccix (tínhamos muito medo de ter afetado a coluna).

Como a área atingida não dá para engessar, ela terá que ficar de repouso absoluto em casa para “colar” o osso no lugar certo, e por isso precisarei me ausentar  pois não podemos deixá-la se mexer ( e do jeito que ela é “ligada no 220”, vai querer se movimentar na cama, sendo que está proibida – se o osso não “colar” corretamente ela voltará para o hospital e o caso será cirúrgico).

Serão 15 dias de repouso total e mais alguns meses para voltar a ficar completamente curada, mas o importante é que não machucou a coluna, e em breve a vida voltará ao normal. Sempre que tiver um tempinho, atualizarei o blog dentro dessas duas semanas, e podem me enviar mensagem que responderei quando puder.

Confesso que ver sua mãe, que é sempre agitada, presa – temporariamente – numa cama, cheia de dores e necessitando de cuidados não é fácil não [ mas graças a Deus que tem a palavra “temporariamente” escrita aí ].

A vida é assim: Num dia a pessoa está bem, e no mesmo dia não está mais…

Por isso, precisamos parar de agir como se fôssemos eternos e super-heróis… pois, na verdade, somos frágeis, e vivemos na incerteza de como será o nosso próximo momento e quando nem haverá esse “próximo momento”. 

Agradeça sempre, pois viver é um milagre. Não guarde rancor, não tenha inveja, não viva esperando o fim de semana para ser feliz, não guarde louças e garrafas para momentos especiais. Todos os dias são especiais, e em todos os dias você pode/deve ser feliz.

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Causos

Zika de novo? O mosquito me ama!

Oi, pessoal!

E conforme o título desse post, peguei zika de novo!

Quem acompanha o blog deve ter percebido que houve uma parada nas postagens e vídeos.

Essa “pausa” se deu porque, novamente, fui alvo do mosquito mais famoso do momento, o Aedes aegypti (contei sobre a primeira vez que tive os sintomas nesse post aqui ).

Dessa vez tive febre de 38.5, dor no corpo, muita dor na coluna e nas mãos, dor de cabeça, além de manchas avermelhadas pelo corpo.

O meu caso foi “leve”, pois em três dias a febre já havia passado ( tomei muita água , suco e paracetamol ), mas as dores permaneceram, principalmente nas mãos ( o que não me permitia digitar ).

Como dessa vez não fui ao médico, fico na incerteza se tive novamente zika ou a febre chikungunya, mas espero não ser picada de novo. Chega , né!

Toda a informação sobre Dengue, Chikungunya e Zika , que são doenças transmitidas pelo Aedes aegypti, é possível encontrar no site Combate Aedes do Ministério da Saúde, mas algumas informações vou compartilhar aqui nesse post, e se possível vá ao médico para ao menos saber o que você tem ( não faça igual a mim!).

DENGUE

Sintomas:

A infecção por dengue pode ser assintomática, leve ou causar doença grave, levando à morte. Normalmente, a primeira manifestação da dengue é a febre alta (39° a 40°C), de início abrupto, que geralmente dura de 2 a 7 dias, acompanhada de dor de cabeça, dores no corpo e articulações, prostração, fraqueza, dor atrás dos olhos, erupção e coceira na pele.

Perda de peso, náuseas e vômitos são comuns. Na fase febril inicial da doença pode ser difícil diferenciá-la. A forma grave da doença inclui dor abdominal intensa e contínua, vômitos persistentes, sangramento de mucosas, entre outros sintomas.

Ao apresentar os sintomas, é importante procurar um serviço de saúde.

CHIKUNGUNYA

A Febre Chikungunya é uma doença transmitida pelos mosquitos Aedes aegypti e Aedes albopictus. No Brasil, a circulação do vírus foi identificada pela primeira vez em 2014.

Sintomas:

Os principais sintomas são febre alta de início rápido, dores intensas nas articulações dos pés e mãos, além de dedos, tornozelos e pulsos. Pode ocorrer ainda dor de cabeça, dores nos músculos e manchas vermelhas na pele.

ZIKA

O Zika é um vírus transmitido pelo Aedes aegypti e identificado pela primeira vez no Brasil em abril de 2015.

Sintomas:

Os principais sintomas são dor de cabeça, febre baixa, dores leves nas articulações, manchas vermelhas na pele, coceira e vermelhidão nos olhos. Outros sintomas menos frequentes são inchaço no corpo, dor de garganta, tosse e vômitos.

No geral, a evolução da doença é benigna e os sintomas desaparecem espontaneamente após 3 a 7 dias. No entanto, a dor nas articulações pode persistir por aproximadamente um mês.

Formas graves e atípicas são raras, mas quando ocorrem podem, excepcionalmente, evoluir para óbito, como identificado no mês de novembro de 2015, pela primeira vez na história.

O que as três doenças tem em comum, além de serem transmitidas pelo mosquito? As três não possuem tratamento específico, ou seja, não há medicamento e nem vacina.

O tratamento recomendado para os casos sintomáticos é baseado no uso de acetaminofeno (paracetamol) ou dipirona para o controle da febre e manejo da dor.

OBS: Não é recomendado usar o ácido acetil salicílico (AAS) devido ao risco de hemorragia.

Prevenção:

A única forma de prevenção é acabar com o mosquito, mantendo o domicílio sempre limpo, eliminando os possíveis criadouros.

E também, usar roupas que minimizem a exposição da pele durante o dia, quando os mosquitos são mais ativos, e fazer uso de repelentes, inseticidas e mosquiteiros.

zika

Imprima o panfleto para ajudar na limpeza contra o mosquito transmissor da zika: clique aqui

Infelizmente… contamos com a sorte de ser ou não escolhido pelo mosquito, pois todos devem verificar cada cantinho que acumule água.

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Meu aniversário (Parte 2 – Look)

aniversario parte 2

Oi, pessoal!

Ontem (dia 21 de janeiro) eu completei 29 anos! Sim, 29! Estava tão apreensiva com essa data, por ser meu ultimo ano dentro dos 20. Fiquei pensando em tudo o que vivi, e o que ainda tinha que viver.. tudo o que quero fazer… Mas hoje, estou bem.. sem a ansiedade doida de que 29 é quase 30.

A intenção era fazer um vlog do aniversário, mas o dia foi meio enrolado, e por isso não deu para filmar nada e quase não teve fotos [ incrível que eu esqueci totalmente das fotos! ]

ANIVERSÁRIO:

O dia como comentei acima foi enrolado, porém no final foi ótimo. Tínhamos programado de ir ao shopping, fazer comprinhas, ir ao boliche, lanchar e cantar parabéns.. Só que bem na hora os planos foram alterados,  então compramos um bolo delicioso, viemos para casa e a noite acabou em pizza!

Em outro momento, eu teria ficado chateada porque sempre fui sistemática com meu aniversário, mas ontem fiquei tão feliz por estar com a família, comendo pizza e batendo papo que nem senti falta de ter tudo organizado.

As vezes o inesperado acaba sendo melhor do que o programado, basta nos permitirmos tirar algo bom de cada coisa que acontece.

LOOK DO DIA:

Aproveitando… Quis mostrar o “look” que usei para comemorar meu aniversário, pois achei uma boa dica para compartilhar aqui.

Usei um vestidinho verde com estampa floral e caveiras, super fofo e com decote nas costas. Esse vestidinho super fresquinho foi comprado no site Posthaus e o preço camarada foi o melhor, custou menos de R$30,00!

 look aniversario 29

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